Christiane Latge. Доктор по здравословно хранене – Лаборатории за нутритерапия Пиер Фабр
За да се възползвате от всички предимства, които оказва здравословното хранене върху тялото, е нужно да спазвате няколко правила за правилно хранене:

Консумирайте разнообразна храна. Да ядете от всичко е най-добрия начин да ядете здравословно, доставяйки си по естествен път нужните Ви макроелементи (протеини, липиди, [...]