Включете се и вие!

1. Дайте верни отговори на въпросите.
2. Кажете и на приятелите си във Facebook за играта.
Приятно е да спортуваш с приятел.
3. Регистрирайте се, за да знаем къде да изпратим подаръка.

Присъединете се към нас във Facebook, за да следите печелившите и да научавате първи за иновациите в областта на красотатата на тялото.

Късмет на всички!

Известно ни е, че бръшлянът е богат на сапонини и полифеноли.

Сапонините се изолират трудно, но помагат за резорбирането на мазнините и въглехидратите в организма. Някои от тях стимулират обмяната на веществата и намаляват кръвното налягане.

Полифенолите имат антиоксидантни и антибактериални свойства. Те предпазват организма ви от свободните радикали и са основните елементи, които поддържат кожната тъкан. Р-витаминната им активност повишава здравината на кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението. Листата на бръшляна имат анти-иритативни и успокояващи свойства. Професионалистите от лабораториите на Elancyl, доказаха, че  той стимулира и синтеза на еластин и колаген.

Бръшлянът е идеалната съставка за продукти, предназначени за отслабване и скулптриране на фигурата.

Екстрактът от бръшлян в продуктите на Elancyl действа по няколко начина върху междуклетъчното пространство:

• Антирадикално – има защитен и антистареещ ефект.
• Стимулира еластиновата система
• Подтиска металопротеиназите, които спомагат за разграждането на колагена.

Като цяло има дрениращ и отслабващ ефект и е с фармацевтично доказано действие. Затова ви препоръчваме, когато решите да отслабвате, да не минавате на зверска диета. Вместо това си съставете балансирано ежедневно меню. Правете физически упражнения два пъти седмично в определени часове. И използвайте продукти за отслабване и скулптриране на тялото, съдържащи бръшлян.

С помощта на хронобиологията, открихме как най-естествено и леко да се грижите за тялото си, така че да се  чувствате млада, свежа и винаги във форма. Вашите клетки, тъкани, цялото ви тяло има свой собствен вътрешен часовник, който се променя с времето и е задължително да го спечелите за свой съюзник.

Учените разграничават 4 биологични ритъма, които се наблюдават в човека за определени периоди от време:

• цирхорални – 1 час;
• циркадни – 24 часа;
• сезонни – 4 месеца;
• годишни – 12 месеца.

Изследователите, работещи в лабораториите на Elancyl, се съсредоточават върху циркадните ритми. Те се поддържат сами в организма, но в същото време са поддатливи на външни влияния и най-вече на дневната светлина.

Важно е сутрин и през деня да се стимулира циркадния цикъл на катехоламините, които функционират като хормони и невромедиатори, и кортизола.

Хормонът на стреса отговаря за употребата на мазнините, въглехидратите и белтъците в тялото ви. При неговото отделяне протеините се преработват, освобождават аминокиселини и чрез тях черният дроб синтезира глюкоза за енергия. Той провокира и отделянето на мастни клетки.

Вечер ви е необходима по-малко енергия и затова глюкозата се натрупва в мастните клетки. Това е нещо, което трябва да предотвратите.

Известно е дори в кои точно часови периоди протичат тези процеси. Ако съобразите с тях режима си на хранене и спорт, това ще помогне на тялото ви по естествен начин да се освободи от ненужните килограми. Ще поведете успешна борба и с целулита. Той всъщност се проявява, когато се наруши баланса между складирането и освобождаването на мазнини.

За да ви подкрепи и да стигнете по-бързо до крайния резултат, Elancyl се съобразява изцяло с откритията на хронобиологията. Как е възможно това, какво означава хронопрограмиран продукт и с какво ще ви помогне, ще разкрием скоро.

С течение на времето гърдите се отпускат. Причините са много: бременност, кърмене, рязка загуба на тегло, наследственост.  С възрастта настъпват промени в жлезистата тъкан, което се отразява на плътността на бюста ви. Кожата губи еластичността си и гърдите увисват.

Този процес със сигурност може да бъде забавен.  Концентрирайте усилията си в тази посока.

Започнете с храненето. Намалете животинските мазнини и наблегнете на зеленчуци с тъмнозелени листа – спанак например. Започнете да експериментирате със съставките на сосовете, супите и салатите. Свикнете да прибавяте кълнове (соеви, житни) към ежедневното си меню. Наблегнете на зърнените храни.

Вероятно се грижите добре за фигурата си и правите упражнения поне два пъти седмично. За съжаление, в този случай, те не могат да ви бъдат от полза. По-ефективно ще е да обливате гърдите си със студена вода и да им правите масаж.

Избягвайте да дългите топли душове или всеки път, преди да излезете от банята, поливайте бюста си със студена вода – това го стяга и тонизира. Настръхвате при тази мисъл? Използвайте гъба, с която да обтривате само гърдите или увийте натрошен лед в тънко парче плат и го поставете върху тях за минута – две. Със сигурност ще усетите ефекта. За да го подсилите, не забравяйте масажа. Elancyl ви препоръчва специален масаж за добре оформени гърди и привлекателно, свежо деколте. Той ще ви отнеме  само по няколко минути на ден.

След като излезете от банята, подсушете добре кожата и нанесете ремоделиращ крем върху гърдите, деколтето и шията си. Поставете дясната си ръка върху лявата гърда и втривайте продукта с масажиращи кръгообразни движения първо в нея, а после и нагоре към шията. Повторете процедурата с дясната гърда, като я масажирате с лявата ръка.

Така подхранвате кожата и не й позволявате да загуби еластичността си. Тя изглежда гладка, млада. Бюстът ви е закръглен, деколтето – неустоимо, шията – нежна и изящна, а вие – сияйна и самоуверена.

Организирайте програмата си така, че да можете да правите упражения два или три пъти седмично. Възможност за това имате цели три пъти дневно.
Най-полезни са упражненията, които правите сутрин, след като се събудите и преди закуска. Между 7 и 8 часа. Тогава се повишава секрецията на кортизол, адреналин и норадреналин. Последните два хормона ускоряват обмяната на веществата и помагат на гликогена да се преобразува в глюкоза и да повиши концентрацията й в кръвта.

Ако това е твърде ранно време за вас, можете да направите тренировката си между 11 и 13:00 часа и то задължително преди да сте се нахранила. Пропуснете ли и тази възможност, остава ви вечерта – между 6 и 7 часа. Отново преди да седнете на масата за хранене. И не се подвеждайте по това, че вечерята е лека. След консумация на храна инсулинът се увеличава и забавя разрушаването на мастните натрупвания. Така цялата ви тренировка се обезсмисля.

Помислете кога ще ви е най-удобно, в рамките на тези часове, направете си план и го спазвайте. Не е нужно тренировките да са дълги. 40 минути 2 или 3 пъти седмично са абсолютно достатъчни. Ще видите и усетите резултата за около месец. Спазването на подобен режим ще ви накара да се чувствате по-уверена, дисциплинирана, усмихната и изпълнена с енергия. Това ще ви даде стимул да не спирате да спортувате.
Дори леките упражнения, изпълнени в подходящо време, оказват влияние върху външния ви вид. Да изглеждате все по-добре с постоянство и малко усилия – струва си, нали?

Най-ефикасно и лесно упражнение за поддържане на фигурата и борба с целулита е бързото ходене – разходки в парка, пазаруване, шопинг с приятелки, изложби…бъдете позитивни и използвайте въображение.

Изпълнявайки точно инструкциите, вие помагате на кожата да се освободи от излишните вода и токсини, засилвате кръговрата на свободните мастни киселини и така подобрявате изгарянето им. Масажът е много лесен и ще ви отнема не повече от 10 минути на ден. Прави се на две етапа. Първият протича в банята.

Подготвяте кожата на крака като я обливате 10 секунди с топла вода. Така активирате микроциркулацията. После масажирате с кръгови движения вътрешната страна на бедрата. Правите го 4 – 5 пъти и след това отделяте внимание на външната им страна и задните части. Тях масажирате първо с кръгови движения, след това вертикално – надолу и нагоре. Продължавате с дрениране, т. е. извършвате движения – с лек натиск, отзад напред по цялата дължина на крака до коляното. Остават ви само проблемните зони. Дренирате ги с големи кръгови движения първо по посока на часовниковата стрелка, а после на обратната страна. Така завършва първият етап.

Довършвате масажа след като излезете от банята и се изсушите. Обхващате крака над коляното с две ръце и като натискате леко, изтегляте кожата нагоре. Външната страна на бедрата и седалището освобождавате от натрупаните токсини, като усуквате кожата с кръгови движения. После я зареждате с кислород. Хващате я с ръце и така се получава гънка. Придвижвате тази гънка нагоре и надолу по крака.

Остават ви само още две движения. Първо поставяте ръце перпендикулярно на бедрото и придвижвате кожата от външната към вътрешната страна. След това масажирате вътрешната страна с длан, отгоре надолу, като натискате леко.

Това е. 10 минути на ден в продължение на 4 седмици. После спокойно можете да се похвалите на приятелките си, че сте елиминирала целулита само за няколко часа.

Разбира се, както масажът помага на антицелулитния гел да свърши своята работа, така и вие трябва да помогнете на него. Как ли? Като проявите постоянство и не прекалявате с газираните напитки и тежките храни. И най-важното – задължително си мислете колко сте красива, докато се масажирате.

Когато говорим за марка като Elancyl, няма как да не кажем, че 40 години съществуване са доказателство за високо качество на продуктите, стремеж да се предлага все по-ефективна грижа за тялото и професионализъм.

Тази година Elancyl празнува своя 40 рожден ден и иска да го ознаменува с подарък за вас – Activ’Massage. Това е лимитирана серия антицелулитен гел с масажна ръкавица и специален метод за масаж, разработен от кинезитерапевт.

Серията е уникална, защото в нея е съсредоточена есенцията на натрупаните от Elancyl опит и знания. Основните съставки на антицелулитния гел са кофеин и екстракт от бръшлян. Те, заедно със специалните масажни движения и специфичната повърхност на масажната ръкавица, подпомагат намаляването на натрупаните мазнини, дренират клетките и стимулират микроциркулацията.

Не подценявайте инструкциите. Спазвайте ги стриктно. Първо масажирате тялото си с гела и ръкавицата, докато сте в банята. После, след като излезете от банята и сте подсушили тялото си, можете да направите втори масаж с друг антицелулитен продукт, като Offensive Cellulite например. Задължително е да си изградите и подходящ режим на хранене и физическа активност.

Само след 28 дни ефектът от процедурите ще е видим – 94% по-гладка и 92% процента по-тонизирана кожа и от 1 до 1,4 см по-малка обиколка на бедрото.

От самото си създаване Elancyl се стреми не просто да произвежда кремове за тяло, а да открие онзи баланс между хранене, спортуване и използване на козметика, който ще накара жената да се поддържа елегантна, фина и красива без зверски диети.

Благодарение на хронобиологията дамите успяват да изградят най-подходящия за тях дневен режим и да се научат да отделят по малко време за себе си. Защо това е толкова важно? Защото няма как тялото да е красиво за дълго, ако душата е неспокойна, ако мислите са неподредени и не си се научил да слушаш себе си.

Activ’Massage е създаден въз основа на трите водещи за Elancyl принципа и може да ви помогне да си възвърнете гладката кожа, доброто самочувствие, да ви научи да се грижите за себе си и да се харесвате.

Най-големият подарък за нашия рожден ден е вашата красота.